Regala una experiencia coaching

Ayuda a transformar la vida de las personas que quieres con una experiencia personal motivadora, un cambio de actitud, a través de uno de nuestros Talleres, abonando tan solo el precio del Taller con Beca.

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¿Para qué quiero un Coach?

• Afrontar tus miedos y superar tus fracasos.
• Descubrir tu enorme potencial, creencias, valores.
• Generar confianza en ti mismo y sentir seguridad.
• Afrontar tus problemas de forma creativa y eficaz.
• Controlar el estrés y la ansiedad, cuidarte físicamente.
• Comunicarte y relacionarte con los demás, sin dependencias.

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Coaching Ejecutivo

Te asistimos en el desarrollo de tus funciones como empresario o ejecutivo, para que aumentes tu rendimiento y eficacia en el logro de tus objetivos. Trabajamos la confianza en ti mismo y en tu producto, tu estilo de liderazgo, tus creencias, valores y motivaciones así como las habilidades necesarias para comunicarte y relacionarte con los demás. Aprende a gestionar adecuadamente tus emociones, tu tolerancia a la frustración y tu estrés.

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¿Qué Hacemos?

Soy Mar, tengo seis hijos y una pasión inmensa por ellos y su mundo, por eso me especialicé en Coaching para adolescentes y trabajo cada día para ayudarles a afrontar sus miedos y complejos, comunicarse correctamente, ¡expresar sus emociones! y relacionarse con sus amigos, profesores y familia. Mediante el Coaching, la Inteligencia Emocional y la Programación Neurolingüística, experimentan un cambio en sus vidas, generan autoestima y fortalecen sus recursos y capacidades.

Soy Gregorio y mi pasión es el Coaching Ejecutivo. Me dedico a ayudar a los empresarios y colaboradores a alcanzar sus objetivos, disfrutar de lo que hacen, transformar sus problemas en retos, aportar soluciones creativas y eficaces y gestionar los cambios, a través del Coaching, la Inteligencia Emocional y la Programación Neurolingüística. Trabajo junto al líder para crear motivación, autoconfianza, compromiso y espíritu de superación en sus equipos.

Coaching

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Programa Para Adolescentes De Inteligencia Emocional

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información
Contenidos: Emociones, Expresión Emocional, Comprensión Emocional, Regulación Emocional, Motivación, Autoestima, Bullying y Ciberbullying.

Aprendizajes: Actitud Positiva, Relaciones Saludables, Mejora Académica, Gestión Del Estrés, Técnicas De Relajación, Logro De Objetivos.

 

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Programa Para Adolescentes De Habilidades Sociales

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información
Contenidos: Comunicación, Escucha Activa, Empatía, Asertividad, Manejo de Conflictos, Relaciones Personales, Bullying y Ciberbullying.

Aprendizajes: Hablar En Público, Relaciones Saludables, Mejora Académica, Resolución De Conflictos, Relativizar y Priorizar, Habilidades Creativas.

 

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Alcanzar Tus Objetivos

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Aprende a ponerte metas concretas y alcanzarlas. Visiona tu estado deseado y haz tu Plan Estratégico, aprende a detectar y cambiar creencias limitantes, a soltar tus miedos y a pensar de forma optimista inteligente, re-encuadrando situaciones negativas.

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Fortalecer Tu Motivación y Autoestima

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Necesitamos sentirnos motivados para hacer las cosas con excelencia y sentirnos bien. Aprende técnicas para estar siempre motivado, tomar conciencia de tus emociones, gestionarlas y ganar en autocontrol y confianza en ti mismo.

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Dar Valor A Tus Valores

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Descubre qué comportamientos aportan valor a tu vida y te hacen feliz, te ayudan a entenderte y a generar cambios consistentes. ¿Qué haces cada día para honrar tus valores? Crea tu día, decide qué valores eliges tener y cómo te quieres sentir.

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Facilitar Una Comunicación Inteligente

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

¿Qué te dices a ti mismo? ¿eres capaz de expresar lo que necesitas? Conoce cómo afecta tu comunicación a tus relaciones. Comunica asertivamente tus emociones y sentimientos, superando la inhibición emocional que te causa la presión social y laboral.

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Trabajar Tus Relaciones Personales

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

El primer paso para mejorar es darte cuenta de cómo te relacionas con los demás y contigo mismo. ¿Sientes que en tus relaciones personales o laborales puedes ser tú? Descubre qué tienen en común las relaciones que funcionan.

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Desarrollar Estrategias Para Solucionar Problemas

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Para solucionar un problema hay que comprenderlo. Aprende a definirlo desde todas las perspectivas y a identificar las posibles soluciones, bloqueando los intentos fallidos, replicando las situaciones de éxito e innovando soluciones creativas, transformando tus límites en recursos.

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Controlar El Estrés Y La Ansiedad

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

¿Qué es el estrés? ¿Sabes cómo nos afecta? Comprende qué es y cómo se desencadena, su función adaptativa, identifica los agentes estresores, su relación con tus emociones (miedo, ira, ansiedad, tristeza...) Aprende técnicas para controlar tu estrés.

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Liderar Equipos

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Descubre y potencia tus cualidades de líder. Saber gestionar los cambios, tu estrés, tu miedo al fracaso, ser consciente de tus limitaciones, combinar talento y pasión, escuchar, motivar, hacer triunfar a tu equipo y tomar decisiones, son competencias clave para el líder del siglo XXI.

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Mejorar Tu Rendimiento En Los Estudios

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. Aprende a gestionar el tiempo, diseñar y organizar tus mapas mentales, realizar presentaciones eficaces, enfocarte en tus prioridades y gestionar el estrés y la ansiedad ante los exámenes.

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Dejar De Fumar

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Descubre el poder del pensamiento para alcanzar tu objetivo. Transforma el no puedo por el sí quiero y consigue con el coaching dejar de fumar.

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Controlar Tu Peso

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

¿No encuentras el lunes adecuado para ponerte a dieta? Las personas no necesitan ser científicas para nutrirse, solo querer vivir bien y aprender hábitos saludables. Tu motivación está en consonancia con la importancia que le des a tu salud física y psicológica.

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Ser Feliz

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

¿Eres feliz? Detente, revisa y vuelve a elegir. La felicidad no se posee, se siente, ser feliz depende de ti, de tu actitud, no de las circunstancias. Aprende a vivir más en el presente, rodearte de gente positiva, compartir valores y objetivos y ser agradecido. En realidad, es más sencillo de lo que parece.

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Coaching Individual Presencial

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Experimenta un cambio de actitud en tu vida gracias al Coaching, la Inteligencia Emocional y las herramientas de Programación Neurolingüística. Queremos ayudarte a encontrar y gestionar esos cambios que necesitas hacer, para alcanzar tus objetivos, y a que descubras la mejor versión de ti mismo, tomando conciencia de tus capacidades y confiando en que todo lo que necesitas está dentro de ti

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Coaching Individual On Line

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Experimenta un cambio de actitud en tu vida gracias al Coaching, la Inteligencia Emocional y las herramientas de Programación Neurolingüística. Queremos ayudarte a encontrar y gestionar esos cambios que necesitas hacer, para alcanzar tus objetivos, y a que descubras la mejor versión de ti mismo, tomando conciencia de tus capacidades y confiando en que todo lo que necesitas está dentro de ti

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Coaching grupal y de equipos

Sesiones, Horarios y Precios: Solicitar Información

Cuando aplicamos los principios del Coaching a los grupos se amplía la visión de los objetivos y los recursos; disponemos de mayor experiencia, conciencia y autoconocimiento; maximizamos la energía y el impacto sobre los participantes; crece la motivación y la implicación; y produce cambios efectivos y afectivos a un menor coste.

¿Quiénes Somos?

Allegro Coach es un proyecto de coaching y desarrollo personal dirigido por:

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Gregorio Bermejo

 

 

Licenciado en Derecho y Ciencias Empresariales por la Universidad Complutense
Especialista Universitario en Coaching, Inteligencia emocional (IE) y Programación Neurolingüística (PNL) por la Universidad Rey Juan Carlos

team 1

Mar Bermejo

 

 

"Especialista en coaching para Adolescentes" Especialista Universitario en Coaching, Inteligencia Emocional (IE) y Programación Neurolingüística (PNL) por Darte Formación Empresarial Y La Universidad Rey Juan Carlos

“Un pájaro en una rama nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama, sino en sus propias alas”

¿Qué Dicen Nuestros Clientes?

"Con el coaching, reforcé y saqué lo mejor de mí misma"

"Yo hice unas sesiones de coaching porque soy madre de una adolescente y a esa edad casi todo son problemas. Problemas de entendimiento a nivel madre e hija, en el instituto...Quería intentar entenderla y para ello necesitaba un poco de ayuda.Con el coaching, reforcé y saqué lo mejor de mí misma, a través de una dinámica dirigida me pude poner en el lugar de mi hija, vi lo que ella pensaba de mí, de la acción que ella estaba realizando en ese momento y del espacio que necesitaba. Me propuse unos retos marcados por mí y guiados por el coach para poder cambiarlo y poco a poco con esfuerzo las cosas fueron transformándose."

client 1 Yolanda Sánchez Cliente

"El año pasado estaba pasando un momento muy malo, me encontraba sin trabajo y la relación con mis hijas y mi marido me tenía anulada, no tenía ilusión. Acudí al coaching con el fin de poner orden en mis sentimientos y gracias a estos profesionales conseguí tomar decisiones. Unas decisiones que me han ayudado a poner orden en mi vida, asumiendo mis errores a la vez que puedo gestionar las actitudes que debo tomar para lograr mis objetivos y obtener así una tranquilidad y paz interior de la que antes no disfrutaba"

client 2 Montse Moreno Cliente

"Aunque nos cueste reconocerlo el miedo es algo que nos limita en nuestro día a día y en nuestras vida en general. Vivimos en constante inseguridad por culpa de esas pequeñas cosas que nos preocupan y que vamos acumulando, sin pensar en como podemos solucionarlas. Así me encontraba yo,recurrí al coaching de la mano de allegro coach para matizar todas esas inseguridades y mi experiencia es muy positiva. Creo que todo tiene solución y que con ganas y con el apoyo incondicional de los coaches se puede llegar hasta donde quieras. Si algo he aprendido es que si consigues gestionar tu mente terminas dominando tu vida y eso es algo maravilloso"

client 3 Claudia Alvarez Cliente

"Perfection is Achieved Not When There Is Nothing More to Add, But When There Is Nothing Left to Take Away"

Promociones




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No dude en contactar con nosotros para realizar su consulta

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